ALINA KOSTKA

Před:

56.40kg

Po:

49.20kg

Rozdíl:

7.2kg

„Všem lidem, kteří chtějí zhubnout, doporučuji zatnout zuby a vydržet. Stojí to za to.“

Do soutěže „Zhubněte s NUTRI FOOD PLAN a maminkou“ jsem se zapojila díky pěkným výsledkům mé maminky po absolvování programu hubnutí NUTRI FOOD PLAN. S programy byla velmi spokojená. Chtěla bych zhubnout na svou původní váhu před porodem a možná i o pár kilo víc a také zjistit, jestli mám pevnou vůli a jestli to opravdu dokážu. Tvrdila maminka dvojčat těsně předtím, než začala hubnout.

V minulosti jsem dodržoval pouze jednu dietu, tzv. Rýže. Dieta měla trvat týden a já jsem vydržela jen 3 dny, takže výsledky byly téměř nulové. Také jsem se snažila zhubnout omezením pečiva a pravidelným cvičením, ale můj metabolismus se nemohl nastartovat. Mým hlavním cílem bylo změnit životní styl a dosáhnout vysněné váhy.

Po prvním vyšetření mě trochu zaskočilo, když mi konzultant řekl, že můj metabolický věk je 48 let a mně je 33 let. Byla jsem zděšená, ale věřila jsem tomu, protože jsem se už po jídle cítila unavenější a bez energie. Vyšetření probíhalo ve velmi příjemném prostředí. Po zadání základních osobních údajů o výšce, váze a věku mě změřili a pak jsme přešli na speciální váhy, které měřily poměr tuku a vody, metabolický věk a další důležité informace, aby mi mohli nastavit správný program hubnutí. Samozřejmě mě seznámili se svými výrobky a vybrali jsme kombinace, které mi chutnaly a vyhovovaly. A zakázali mi spoustu věcí! Měl jsem však smíšené pocity. Na jedné straně jsem byl částečně zklamán svými výsledky, ale na druhé straně jsem se těšil na vizi, kterou jsem chtěl uskutečnit a dosáhnout své vytoužené váhy. Měla jsem pocit, že jsme si s poradkyní v tomto ohledu naprosto padly do oka, a odcházela jsem s pocitem, že jsem odhodlaná to zvládnout, za což jí také vděčím.

-7,2 kg za dva měsíce!

Moje očekávání se nakonec naplnila a dokonce jsem zhubla více, než byl můj cíl. Cítím se mnohem zdravější, krásnější a svobodnější ve svém těle i ve výběru oblečení. Přestože jsem dosáhla své cílové hmotnosti, budu i nadále dodržovat nízkokalorickou dietu, abych si svou váhu udržela. Některé potraviny NutriFood budu používat i nadále, protože mi jako mamince dvojčat velmi vyhovují.

Všem lidem, kteří chtějí zhubnout, doporučuji zatnout zuby a vydržet. Stojí to za to.

Hodně štěstí

Alina Kostka

ODBORNÍK RADÍ