Jmenuji se Michaela, je mi 28 let a ráda bych se podělila o své zkušenosti s Nutri Food Plan. S programem mě seznámila moje kolegyně, která s ním měla skvělé výsledky. Po mnoha pokusech změnit svůj životní styl a zhubnout jsem si řekla, že tentokrát to musím zvládnout. Mým cílem bylo zlepšit své zdraví a cítit se vitálnější.
Začal jsem s programem VÝŽIVOVÝ PLÁN KOMPLETNÍ a během pěti měsíců se mi podařilo zhubnout z 91 kg na 74 kg, což je úbytek 17 kg. Po celou dobu mi byla velkou oporou poradkyně Daniela Hainová. Samozřejmě to nebylo vždycky jednoduché. Zejména v létě, kdy jsem byla na dovolené, se mi stávalo, že jsem hubnoucí program občas porušila. Vždy jsem se ale dokázala vrátit do správných kolejí.
Hodně mi pomohlo, že jídla v programu byla chutná a rozmanitá. Nejraději jsem měla čokoládovo-mátový koktejl, hustou hrachovou a houbovou polévku. Díky nim jsem neměla pocit hladu a měla jsem více energie.
Spolupráce s poradcem byla skvělá. Daniela mi vždy dokázala dobře poradit a motivovala mě, abych pokračovala, i když to bylo těžké. Naučila jsem se vnímat stravu jinak a nyní se cítím mnohem lépe, silnější a zdravější.
Po absolvování programu jsem se zavázala, že budu dodržovat zdravý životní styl. Velmi dbám na pitný režim, pravidelný pohyb a vyváženost v jídle. Vím, že musím být opatrná, abych si udržela svou váhu, ale jsem odhodlaná to zvládnout.
Pokud se změnou životního stylu váháte, doporučuji vám, abyste své rozhodnutí neodkládali. Na první pohled se může zdát, že je to těžší, než ve skutečnosti je. Když uděláte první krok a získáte podporu odborníků, půjde to snadněji, než byste čekali. Pro mě to byla jedna z nejlepších věcí, které jsem pro sebe mohla udělat. Dnes se cítím skvěle a těším se ze svých výsledků.
