„Ve svém životě jsem úspěšně překonal několik výzev. NutriFood byl jedním z nich!“
A to jsou věci potřebné k udržení kondice. Dříve jsem byl ve formě, ale časem jsem ztratil kondici a začal jsem nekontrolovatelně přibírat. A pokud mi zbývá nějaký čas, snažím se ho věnovat své rodině – manželce a 3,5leté dceři Saše.
JAK JSEM SE STAL OBÉZNÍM?
Postupně jsem během sedmi let přibral šedesát kilo. Probudil jsem se až po stotřicáté hodině. Neuměl jsem si zavázat tkaničky, nemohl jsem si obléct normální kalhoty, jen tepláky nebo kapsáče, a místo triček jsem nosil „stany“. Řekl jsem si dost a začal jsem cvičit. Vlastně mě na něj přitáhla Adela Banášová. Chodila do posilovny, a tak jsem druhý den cvičil i já. Tehdy jsem se dokonce zapojil do sportovního projektu, na jehož konci jsem musel uběhnout deset kilometrů. A tak mi nezbylo nic jiného než zhubnout. Podařilo se mi to díky upravené stravě, cvičení a pravidelným tréninkům. Za rok se mi podařilo zhubnout přes třicet kilo. Aktivní sportování a běhání mě lákalo, ale bohužel při mém způsobu fungování a pracovním vytížení mi na pravidelný pohyb a zdravý životní styl nezbýval čas, takže jsem začal opět přibírat. A proto jsem se rozhodl pro tuto dietu.
Přiznávám, že jsem podobné diety zkoušel, ale neměly žádný účinek. A protože už nechci užívat žádné nízkokalorické a neúčinné doplňky stravy a na pravidelné cvičení mi nezbývá čas, rozhodl jsem se pro nutričně vyváženou a plnohodnotnou náhradu stravy pomocí NutriFood. Pohodlí a bezpečnost při dietě mi zajistil dohled odborníků – výživových poradců společnosti NUTRI FOOD PLAN.
BYLA TO PRO MĚ OBROVSKÁ VÝZVA!
Mým úkolem bylo nejen zhubnout, ale také motivovat své „kolegy“ k úspěšnému hubnutí, a to bylo mnohem těžší. Co kdyby se mi nepodařilo zhubnout? Myslím, že bych tu ostudu nepřežil. Naštěstí to k mému překvapení nebylo tak těžké a kila šla dolů poměrně rychle a bez hladovění. Dokonce i moje žena ochutnala se mnou z chřestové polévky a bramborové kaše se šťouchanými brambory a řekla, že je to úplně v pohodě. To já se jen tvářím, že „sotva hubnu“. Musím ale říct, že doma mám maximální podporu a pochvalu za to, jak úspěšně bojuji s nadbytečnými kily.
PLNÝ ENERGIE I PŘI DIETĚ?
Myslel jsem, že budu unavenější, ale cítím se skvěle a plný energie. Mám rád potraviny NutriFood a považuji se za milovníka dobrého jídla. Jejich jednoduchá příprava naprosto vyhovuje mému rychlému životnímu stylu a snadno zapadají do mého denního režimu. Den doma začínám sklenicí vody. Ráno si cestou do práce stihnu připravit snídani v podobě smoothie. Mám to přesně spočítané – 7 minut se „třesu“ v autě cestou do rádia. Mezi mé oblíbené pokrmy patří chřestová polévka. To je pro mě „creme de la creme“!
Když teď jdu do obchodu a nakupuji potraviny pro své holky, nemám pocit, jako když jsem byl hladový – vykoupil jsem půlku obchodu. Docela mě to překvapuje, i když je mi líto, že ta jídla nemám, ale vím, proč to teď dělám, a je to o sebekázni. Vím, že tyto potraviny se nakonec do mého jídelníčku dostanou, ale v rozumné míře.
NUTRIFOOD DIETA SPLNILA PŘESNĚ MOJE OČEKÁVÁNÍ!
Podařilo se mi to díky odborníkům na výživu, kteří na můj jídelníček dohlíželi při pravidelných kontrolách. Dostal jsem od nich všechny potřebné informace a pokyny a po celou dobu mě podporovali. Naučil jsem se dodržovat pitný režim a přemýšlet o tom, co jím. Dieta NutriFood splnila přesně má očekávání, která jsem nevyslovil, protože jsem se obával, jestli to tak bude. Je praktická, mohu říct, že je i chutná a má skvělý konečný výsledek. Takhle jsem si to představoval – aby to bylo rychlé, bez závazků a pro mě ideální z hlediska času a snadná příprava. Jednoduše, bez jakýchkoli komplikací, jsem fungoval jako předtím a kila šla dolů.
JAK TO VNÍMÁ MÉ OKOLÍ?
To je klíčový moment – že je to na mně vidět. Ptají se mě – „Nezhubli jste náhodou?“ Bylo to na mně vidět poměrně brzy, zejména v obličeji, a mé okolí si toho všimlo. Naštěstí, což mě velmi těší, se mě nikdo z nich nezeptal, jestli jsem nemocný. Což je skvělé, protože ve chvíli, kdy člověk zhubne deset kilogramů za tak krátkou dobu, může takový dojem vzniknout. Ale to, že se mě nikdo neptal, svědčí o tom, že jsem vypadal vitálně a zdravě.
Jako první si toho všimla paní „střihačka“ v televizi, zejména v detailních záběrech. Dokonce mi museli vyměnit košile a upravit některé vesty, které nosím pro vysílání. Sám to cítím na košilích a kalhotách, které nosím pravidelně, a už přesně vím, které věci se mi líbí. Počkám si však na nový šatník, protože zbytečná obezita byla odstraněna a s NutriFood mám v plánu shodit ještě více kilogramů. Dnes si však užívám toho, že si snáze a dokonce na jeden nádech zavážu tenisky a místo výtahu vyběhnu schody pěšky.
Po dvou měsících setkání s ostatními finalistkami soutěže „Báječné hubnutí“ vidím tuto velkou proměnu i na dívkách. Na poslední zkoušce vypadali opravdu dobře a při focení ve studiu to bylo znát na jejich sebevědomí. Tímto jim gratuluji a upřímně se těším na spolupráci s nimi.
Váš Milan JUNIOR Zimnýkoval
