- Cukety nakrájejte na špagety a zalijte horkou vodou. Tak si zachovají svůj tvar, ale nejsou syrové.
- Na oleji osmahněte cibuli a osmažte ji spolu s houbami.
- Dochuťte zeleninovým vývarem NutriFood, nasekanou petrželkou a nasekaným česnekem.
- Když jsou houby udušené, smíchejte je s cuketovými špagetami.
Tento recept je vhodný i pro program COMPLETE – kompletní náhrada stravy.