...

Cuketové špagety

  1. Cukety nakrájejte na špagety a zalijte horkou vodou. Tak si zachovají svůj tvar, ale nejsou syrové.
  2. Na oleji osmahněte cibuli a osmažte ji spolu s houbami.
  3. Dochuťte zeleninovým vývarem NutriFood, nasekanou petrželkou a nasekaným česnekem.
  4. Když jsou houby udušené, smíchejte je s cuketovými špagetami.

Tento recept je vhodný i pro program COMPLETE – kompletní náhrada stravy.

SLOŽENÍ

EXPERT ADVISES

Petržel je velmi prospěšná pro podporu imunitního systému, metabolismus kostí a regulaci hladiny vápníku v krvi. 2 gramy petrželky představují 100 % denní doporučené dávky vitaminu K pro dospělého člověka.