Houbové špagety

1. Cibuli osmahněte nasucho a zalijte trochou vody.
2. Nejprve přidejte nakrájené houby a po několika minutách brokolici.
3. Nakonec vmíchejte těstoviny Fit Spaghetti.
4. Pro zvýraznění houbové chuti přidejte hustou polévku NutriFood připravenou podle návodu na obalu. Dále je neohřívejte.

Recept vhodný i pro kompletní náhradu stravy – KOMPLETNÍ program

SLOŽENÍ

  • 1 sáček NutriFood Houbová polévka
    1 cibule
    150 g žampionů
    100 g brokolice
    1 balení těstovin Fit Spaghetti

EXPERT ADVISES

Těstovinové nudle Fit se vyrábějí z kořene konjac, kterému se také říká ďáblův jazyk. Jsou známé také jako nudle shirataki pocházející z Japonska. Jsou vynikajícím zdrojem vlákniny – glukomannanu. hotové nudle obsahují až 97 % vody, 3 % vlákniny, 0 % tuku a 0 % sacharidů, což znamená pouze 12 kcal na 100 gramů.