1. Předehřejte troubu na 200 °C.
2. Plech o rozměrech 20 x 30 cm vyložte pečicím papírem. Vejce smíchejte s medem, jogurtem a olejem.
3. Přidejte ovesné vločky, mouku smíchanou s práškem do pečiva, skořici a sůl. Vmíchejte najemno nastrouhanou mrkev.
4. Pokud je těsto příliš husté, přidejte ještě trochu jogurtu. Pečte 25 až 30 minut. Nechte vychladnout.
Receptura je vhodná i pro udržovací program – NON JO-JO EFFECT.
