BLOG
- 7. března 2024
Příčin snížené plodnosti je několik. Kromě geneticky podmíněných faktorů musíme vzít v úvahu i příčiny potencované negativními faktory vyplývajícími z nesprávně nastaveného životního stylu,
- 3 min
- 5. října 2023
Na intenzivní reklamu na keto diet jsme si už zvykli. Jsou však keto diety skutečně bezpečné? Jsou všechny stejné, nebo je mezi nimi nějaký rozdíl? A jak vůbec rozumně…
- 4 min
- 4. srpna 2023
Vaší váhou se zabývá většina z nás. Buď musíme, nebo chceme. Je to obtížný proces, a proto je přirozené, že se snažíme usnadnit si cestu. Nesprávná strava však může…
- 4 min
- 22. června 2023
Léto neboli „sezóna bikin“ je nejobjektivnějším zhodnocením naší dosavadní snahy o zhubnutí. Pokud jste se však nestihli dostat do formy a zbavit se přebytečných kil před létem, máme pro…
- 3 min
- 1. června 2023
Pokud hubnete nebo sportujete, potřebujete bílkoviny z několika hlavních důvodů. Bílkoviny jsou základní makroživinou důležitou pro tvorbu a obnovu svalové tkáně, produkci enzymů a udržování správné funkce imunitního systému….
- 5 min
- 5. května 2023
Říká se, že ve čtyřiceti letech je člověk na vrcholu svých sil. V důsledku toho začne přibývat na váze a přidávají se zdravotní problémy. Muži obecně považují kila navíc…