BLOG
- 24. února 2025
Železo je základní minerál nezbytný pro správné fungování lidského těla. Hraje klíčovou roli při přenosu kyslíku, tvorbě červených krvinek a podpoře imunitního systému. Nedostatek
- 7 min
- 15. září 2020
Krabičková dieta, proteinová dieta, dieta s nízkým obsahem sacharidů, rychlá dieta, středomořská dieta, proteinová dieta, keto dieta…. Dnes již známe mnoho typů diet. Co mají tyto diety společného? Mají…
- 5 min
- 8. září 2020
V dnešní době je tělo denně vystaveno toxinům ze stravy, znečištěného ovzduší, stresu a chemickým látkám, které se v něm hromadí. Právě detoxikace organismu může pomoci zbavit se těchto…
- 4 min
- 4. září 2020
Léto je téměř u konce, ale to neznamená, že je konec. Jak se udržet v kondici během posledních letních dnů? Odpověď na tuto otázku pro vás připravila naše konzultantka…
- 2 min
- 28. srpna 2020
Táňa Škrabanová je naší certifikovanou výživovou poradkyní ve Velkém Krtíši. Bez čeho si nedokáže představit svůj týden? Dává přednost kávě nebo čaji? Jaký sport jí zpříjemňuje dny? Chůze Táňa…
- 3 min
- 26. srpna 2020
Diety mají své výhody, ale také rizika. Před zahájením diety je proto nutné mít veškeré informace a přehled o odborném poradenství u výživového poradce. Jaká jsou rizika ketodiety? Náš…
